جي بي أوميجا-۳ كبسولات مكمل غذائي

جي بي أوميجا-۳، هو مكمل غذائي يحتوي على خلاصة زيت السمك (أوميجا 3). تتوافر كبسولات جي بي أوميجا-۳ في عيارين 500 ميليجرام و 1000 ميليجرام.

الجرعة المعتادة من كبسولات جي بي أوميجا-۳ للبالغين هى تناول 2 كبسولة (عيار 500 ميليجرام) أو كبسولة واحدة (عيار 100 ميليجرام) في نفس الوقت بعد الإفطار مرة واحدة فقط في اليوم.

جي بي أوميجا-۳ في عيار 500 ميليجرام مناسب للأطفال من 6 إلى 12 سنة، والجرعة المعتادة لهذة الفئة العمرية ، هى كبسولة واحدة فقط مرة يوميًا بعد الأفطار. تناول مكملات الأوميجا الثلاثية بواسطة الأطفال، يفيد في تعزيز الصحة العامة وتحسين الوظائف الإدراكية والتعليمية.

مدة التداوي بكبسولات جي بي أوميجا-۳ تمتد حتى ثلاثة أشهر متواصلة، يجب أن يعقبها فترة رائحة لا تقل عن اسبوعين، قبل البدء في دورة معالجة جديدة.

كبسولات جي بي أوميجا-۳ آمنة، ويُمكن أن تُستعمل بواسطة السيدات الحوامل والامهات المرضعات ، وليس لها أي آثار جانبية ذات شأن، متاحة بدون وصفة طبية.

سوف يصف لك طبيبك، بجانب الأدوية التقليدية، مكملات تحتوي على الأوميجا الثلاثية أو خلاصة زيت السمك (مثل جي بي أوميجا-۳) إذا:

• كنت تعاني من ارتفاع في مستويات دهون أو كولستيرول الدم.
• كنت تعاني من عوامل خطر للاصابة بامراض القلب أو الأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم.
• حامل أو مرضع
• كنت تعاني من امراض في الذاكرة وتراجع في الوظائف الادراكية.
• مشاكل في العين مرتبطة بالعمر.
• جفاف العين.
• مشاكل في المفاصل مرتبطة بالروماتويد

الآثار الجانبية الشائعة لكبسولات جي بي أوميجا-۳ تشمل: المذاق غير المحبب ، ورائحة الفم الكريهة ، وحرقة المعدة ، والغثيان ، وعدم الراحة في الجهاز الهضمي ، والإسهال ، والصداع ، ورائحة العرق الكريهة.

هل تُؤثر كبسولات جي بي أوميجا-۳ على الأدوية الاخرى أو تتأثر بها؟

من المحتمل أن تتفاعل مكملات أوميجا ۳ الغذائية ، مثل جي بي أوميجا-۳ ، مع الأدوية الأخرى. لذلك يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية بشكل منتظم لمعالجة حالات مزمنة مناقشة التفاعلات الممكنة مع مقدمي الرعاية الصحية.

ننصحك، بقدر المستطاع، أن تترك فاصل زمني لا يقل عن ساعتين بين تناول جرعة جي بي أوميجا-۳، وتناول أى ادوية أخرى.

إذا كنت تتناول أدوية مسيلة للدم (مثل الورفارين أو الكومارين أو غيرها من مميعات الدم) أن تتناول جي بي أوميجا-۳ بجرعات منخفضة ولفترة زمنية محدودة ( كبسولة واحدة فقط ، ولمدة شهر واحد ، يعقبها فترة استراحة اسبوعين قبل البدء مرة اخرى في تناول كبسولات جي بي أوميجا-۳).

هل كبسولات جي بي أوميجا-۳ آمنة مرضى السكر؟

تناول المكملات الغذائية المحتوية على خلاصة زيت السمك او الأوميجا الثلاثية آمن لمرضى السكر.

تناول 2 كبسولة يوميًا من جي بي أوميجا-۳ بعد الافطار، لمدة ثلاثة اشهر متواصلة، لن يُؤدي إلى الى زيادة مستويات الجلوكوز في الدم، وقد يقي من بعض المضاعفات المترتبة على داء السكري.

هل كبسولات جي بي أوميجا-۳ آمنة لمرضى ضغط الدم المرتفع؟

مكملات الأوميجا الثلاثية ، مثل كبسولات جي بي أوميجا-۳،  تُوصف بجانب الأدوية التقليدية، لمرضى ضغط الدم المرتفع، خصوصًا أولئك الذين يعانون من ارتفاع دهون أو كولستيرول الدم، للوقاية من الاصابة بمضاعفات قلبية أو وعائية.

يمكن لمرضى ضغط الدم المرتفع ان يأخذوا جي بي أوميجا-۳ بجرعة 2 كبسولة، مرة يوميًأ بعد الافطار ، لمدة ثلاثة اشهر، يعقبها فترة استراحة اسبوعين قبل ان يمكنهم البدء مرة أخرى في دورة معالجة جديدة بكبسولات جي بي أوميجا-۳.

هل كبسولات جي بي أوميجا-۳ مفيدة للشعر؟

أحماض أوميغا 3 الدهنية (المكونا النشط الرئيسي في كبسولات جي بي أوميجا-۳) هي أحماض دهنية غير مشبعة تساعد في الأداء السليم للجسم ، وخاصة الشعر ، حيث توفر القوة واللمعان وتعالج الأطراف المتقصفة.

تعمل أحماض أوميغا 3 الدهنية على ترطيب فروة الرأس ، وتعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، ومنع الجفاف والقشرة ، وتشجيع إنتاج زيوت فروة الرأس، مما يساعد على تحويل الخصلة الجافة إلى خصلة رطبة، وتسريع نمو الشعر وتقليل معدل تساقط الشعر.

جدير بالذكر أن شعر الشخص العادي ينمو بحوالي نصف ملليمتر في اليوم ، بينما يفقد الشخص العادي حوالي 50 الى 100 شعرة يوميًا.

متي يظهر تأثير  كبسولات جي بي أوميجا-۳؟

أوميغا 3 من الأحماض الدهنية الضرورية ، أي أن الجسم لا يصنعها ، ولذلك يجب الحصول عليها من مصادر خارجية ، مثل السلمون والسردين والماكريل والتونة، او من خلال تناول المكملات الغذائية مثل جي بي أوميجا-۳. قد تتأخر آثار مكملات الأوميجا الثلاثية، بما في ذلك جي بي أوميجا-۳، في الظهور ، وقد لا يشعر بها المريض ، حيث يستغرق الأمر حوالي ثمانية أسابيع أو أكثر حتى يبدأ التأثير المطلوب في الظهور.

جي بي أوميجا-۳ – إجابات الأسئلة الشائعة

هل كبسولات جي بي أوميجا-۳ مفيدة؟ سوف تُحسن كبسولات جي بي أوميجا-۳، بشكل خاص، من صحة القلب والأوعية الدموية . سوف تقلل جي بي أوميجا-۳ من احتمالية عدم انتظام ضربات القلب وتقلل من مستوى الدهون الثلاثية في الدم، وأخيرًا ، سوف تُساهم في إبطاء تراكم الترسبات داخل الأوعية الدموية.

هل يمكنني تناول جي بي أوميجا-۳ وفيتامين سي معًا؟ لا توجد تفاعلات بين مكونات جي بي أوميجا-۳ وفيتامين سي.

هل يمكن تناول جي بي أوميجا-۳ وفيتامين د معًا؟ لا توجد تداخلات أو تفاعلات بين مكونات جي بي أوميجا-۳ وفيتامين د 3.

متى يجب تناول أوميجا ۳ صباحًا أو مساءً؟ يمكنك تناول جرعتك في أي وقت من اليوم. فقط إحرص على تناول جرعتك في نفس الوقت كل يوم.

ما هو الوقت الأمثل لتناول جرعة جي بي أوميجا-۳؟ 2 كبسولة يوميًا بعد الأفطار، ويفضل في نفس الموعد كل يوم.

ما هى فوائد جي بي أوميجا-۳ للرجال؟ الفوائد للرجال والنساء على السواء هى تقليل فرص الاصابة بامراض القلب والأوعية الدموية، تحسن المزاج، تعزيز الوظائف الإدراكية، معالجة جفاف البشرة والعين، وتحسين وظيفة المفاصل في مرضى الروماتويد.

هل جي بي أوميجا-۳ مفيدة للانتصاب في الرجال؟ لا يوجد تأثير مباشر لكبسولات جي بي أوميجا-۳ على الانتصاب في الرجال. لكن الاستعمال طويل الامد يقي من خطر الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية والتي يمُكن أن تُؤثر بدورها على الانتصاب.

ما هى بلد المنشأ لكبسولات جي بي أوميجا-۳؟

كبسولات جي بي أوميجا-۳ من إنتاج شركة جمجموم فارما، وهى شركة سعودية.

الدعم والمزيد من الأسئلة

لو أعجبك محتوى هذة الصفحة يرجى دعمنا بأحد الطرق التالية:

• كتابة مراجعة في مراجعات جوجل من الرابط هنا
• الإعجاب بصفحة فارماسيا على الفيسبوك من الرابط هنا.
• الإشتراك في قناة فارماسيا على اليوتيوب من الرابط هنا.
• كتابة تعليق أسفل هذة الصفحة.

إذا كان لديك سؤال أو ترغب في المزيد من الإستفسارات حول جي بي أوميجا-۳، فيمكنك أن تتواصل معنا عبر طرق التواصل التالية:

• كتابة تعليق أسفل الصفحة.
• البريد الإلكتروني: info@pharmacia1.com .
• إستخدام نموذج إسأل وإستشير المتوفر على فارماسيا من خلال الرابط هنا.

إذا كنت أحد أعضاء المهن الطبية، و تعرف أى معلومات يمكن أضافتها إلى إلى هذه الصفحة، فيرجى إرسال مشاركتكم ( النصوص أو الصور) عن طريق الواتس آب . كما يرجى التواصل معنا إذا كنت ترى أن المعلومات الواردة في هذة الصفحة غير سليمة أو غير دقيقة أو تحتاج إلى تعديل أو توضيح.

موضوعات ذات صلة

أوميجا ۳: دواعي الإستعمال، الجرعة، السلبيات: تعمل مكملات أوميجا ۳ أو زيت السمك الغذائية على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية و تُساهم في خفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم، بالإضافة إلى أن تأثيرها المضاد لتجمع الصفيحات الدموية يُساعد في الوقاية من تكون الجلطات الضارة. تُوصى إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بإستعمال مكملات أوميجا ۳ الغذائية بجرعات لا تزيد عن 2 جرام يوميًا للوقاية من أمراض القلب التاجية… أكمل القراءة من الرابط هنا.

أهمية الأوميجا الثلاثية وزيت السمك لمرضى الكولسترول: تعمل مكملات أوميجا ۳ أو زيت السمك الغذائية على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية و تُساهم في خفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم، بالإضافة إلى أن تأثيرها المضاد لتجمع الصفيحات الدموية يُساعد في الوقاية من تكون الجلطات الضارة. تُوصى إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بإستعمال مكملات أوميجا ۳ الغذائية بجرعات لا تزيد عن 2 جرام يوميًا للوقاية من أمراض القلب التاجية… اكمل القراءة عن فوائد مكملات الأوميجا ۳ من الرابط هنا.