للبنات فقط :رائحة العرق الكريهة

 

زيادة إفراز العرق هو أمر طبيعى يحدث مع الارتفاع الشديد لدرجة الحرارة , أو بعد أداء مجهود عضلى شاق , لكن , قد تعانى بعض الفتيات من غزارة العرق بصورة غير طبيعية , مما يسبب لهن بعض المضايقات والخجل , خاصة إذا صاحب زيادة العرق وجود بعض التشققات أو قشور بالجلد , كما يحدث عادة مع عرق القدمين , مما يؤدى الى انبعاث العرق برائحة كريهة نتيجة لتحلل العرق والأنسجة التالفة بالبكتريا والفطريات .

وهناك نوعان من غزارة العرق , إما حدوث زيادة فى عرق الجسم كله , أو حدوث زيادة فى عرق بعض مناظق الجسم مثل : تحت الإبطين – كفا اليدين – باطنا القدمين – منظقة العانة .

أسباب رائحة العرق الكريهة

سبب رائحة العرق الكريهة قد يكون لوجود مرض أو بؤر عفنة بالجسم , أو نتيجة لتناول بعض الأطعمة كالثوم والبسطرمة والكرات والمأكولات التى بها كزبرة , وبعض المشروبات كالحلبة , وقد يكون السبب تناول بعض الأدوية . وفى بعض الأحيان قد تكون الشكوى من الرائحة الكريهة للعرق مجرد وهم بدافع الوسوسة أو القلق العصبى .

لكن فى معظم الأحيان يكون السبب خارجيا وليس داخليا , بمعنى تحلل العرق بالميكروبات المختلفة أو على الأخص الفطريات التى تؤدى للإصابة بالتينيا , ويساعد على هذه العدوى غزارة العرق وحدوث تسلخات بالجلد , وعدم الاهتمام بالنظافة والاستحمام , لذلك ينبعث العرق برائحة كريهة خاصة من تحت الابطين والقدمين لغزارة العرق فى هذه المناطق .

لذلك يكون العلاج بالاهتمام بنظافة هذه الأماكن وتهويتها ويمكن استعمال بودرة تلك لتمتص عرق القدمين , والبخاخات المضادة للعرق بالنسبة للابط . وفى حالى الاصابة بالتينيا تصبح رائحة العرق عفنه تشبه رائة النشادر مع تسلخ الجلد وتغطيه ببعض القشور , كذلك يتغير لون شعر الابط ويصبح سميكا وخشنا , فى هذه الحالة يمكن استخدام مضادات للفطريات . فبالنسبة للقدم يمكن استعمال بودرة دكتارين وترش على باطن القدم مرتين يوميا . وبالنسبة للابط يمكن استعمال نفس البودرة أو مرهم كانستين ويدهن به الابط مرتين يوميا . ويستمر العلاج لأسبوع على الأقل .

ونصيحتى لك أن تتجنبى استعمال الكولونيا للتغلب على رائحة عرق الإبط لأن الكولونيا بها مادة تساعد على انتشار الرائحة , فتحمل رائحة العرق مع رائحة الكولونيا فتعطى رائحة أسوأ . أما مستحضرات التجميل المزيلة لرائحة العرق , فلا تحتوى على مثل هذه المواد .

ما هى أسباب زيادة عرق الجسم عموما ؟

يزداد عرق الجسم بصفة عامة فى الحالات التالية :

  • زيادة نشاط الغدة الدرقية ( الموجودة بالرقبة ) : وهنا يصاحب زيادة العرق , وجود بعض الأعراض الأخرىى مثل : رعشة بأصابع اليد – فقدان فى الوزن – توتر عصبى – جحوظ بالعينين – وقد يظهر ورم بالغدة الدرقية .
  • السمنة المفرطة .
  • أمراض الحميات .
  • تعاطى المشروبات الكحولية .
  • بعض أمراض الجهاز العصبى المركزى .

علاج زيادة عرق الجسم

  • يكون بعلاج السبب . ويعالج زيادة نشاط الغدة الدرقية بالأدوية بالأدوية التى تحد من هذا النشاط أو أحيانا بالإشعاع أو الجراحة فى حالة وجود ورم .
  • يمكن استعمال دواء يقلل من إفراز العرق , مثل أقراص بلاسيد , قرص 3 مرات يوميا , أو بلادينال ريتارد , قرص صباحا ومساء .

ومن الأعراض الجانبية لهذه الأدوية : جفاف اللسان والحلق – زغلله بالعينين , لذلك يجب استعمالها بشكل مؤقت .

  • يمكن العلاج بالجراحة , عن طريق قطع الأعصاب السمبثاوية المغذية للغدد العرقية , مما يوقف زيادة العرق بصفة عامة أيا كان السبب . لكنها عملية غير سهلة , وقد تتسبب فى بعض الأعراض الجانبية .

معلومات عن زيادة عرق اليدين والقدمين

قد تحدث زيادة العرق فى هذه المناطق بحدة أو بشكل مركز عن باقى المناطق , وعادة يزيد عرق اليدين والقدمين نتيجة للتوتر العصبى والعاطفى , حيث يتسبب الخوف أو القلق أو الخجل أو الغضب أو غيرها من المشاعر فى زيادة تنبيه الجهاز العصبى السمبثاوى , المتحكم فى إفراز الغدة العرقية , مما قد يزيد من إفراز العرق . وتحدث هذه الظاهرة على الإخص فى فترة البلوغ نتيجة للانفعالات العاطفية ورهافة الأحاسيس .

كيفية العلاج 

  • يمكن إقلال إفراز العرق بوضع اليدين أو القدمين لمدة خمس دقائق فى محلول 3% فورمالين ( فورمالدهايد ) , أو محلول مركز من كلوريد الصوديوم . ثم غسل القدمين أو اليدين وتجفيفهما جيدا . تؤدى هذه المحاليل الى انكماش الغدد العرقية مما يقلل إفرازها . لكن لاحظ أن استخدام مثل هذه المحاليل قد يؤدى الى الحساسية الجلدية , لذلك يفضل أن تستشيرى طبيب الأمراض الجلدية فى اختيار المحلول أو الوسيلة الموضعية المناسبة لإقلال إفراز العرق .
  • لبس صندل أو شبشب , متى سمحت الظروف , ويفضل أن يكون مصنوعا من الجلد الطبيعى حتى يمتص العرق ويسمح بالتهوية , وابتعدى عن الصنادل أو الشباشب المصنوعة من مواد صناعية مثل البلاستيك والجلد الصناعى .
  • يفضل أن ترتدى شرابا من القطن أثناء لبس الحذاء . مع رش القدم ببودرة تلك لامتصاص العرق أو ببودرة مضادة للفطريات ( التينيا ) مثل بودرة دكتارين .
  • يمكن استعمال أقراص بلاسيد .
  • يمكن العلاج فى بعض المراكز الطبية باستخدام جهاز كهربائى يقوم بحقن مادة مضادة لإفراز العرق تحت جلد اليدين أو القدمين ( جهاز أيونتوفور بسيز ) .